Чи може жирна дієта підвищити витривалість?
В останні роки жири стали модною темою. Дискусії навколо низьковуглеводних дієт з високим вмістом жирів (LCHF) та палеохарчування підкреслюють спільну тему: зменшення споживання вуглеводів з наданням переваги жирам.
